Lycka
Enligt Jana Söderberg, samtalterapeut, har människan fyra grundkänslor: glädje, rädsla, ilska och sorg.
"Lyckan kommer när vi börjar se ett värde i dem alla, när vi kan acceptera livets mångfald i känslorna. Vi kan lära oss att bli lyckliga när vi lär oss vad vi kan påverka och inte påverka i livet. Och det vi inte kan påverka kan vi lära oss att acceptera."
Kommentarer
Trackback