Another day in paradise!
God kväll igen,
Jag vet inte om jag ens ska dra förra veckans träning. Kan bara säga att det blev sammanlagt 356 minuters powerwalk, 21 min intervall-löpning, ett bp-pass och ett axel- o ryggpass. Mycket pw, men annars inget att hänga i granen ;) Måste komma igång ordenligt med löpningen igen inför Topploppet!
Idag, måndag, har varit en underbar dag! Avslutade den just med ett bp-pass. La på massa vikt idag och blev helt slutkörd. Hur skönt som helst! :) Denna vecka ska bli en bra träningsvecka!
Kommentarer
Trackback